Lägg till i varukorgen Lägg till i varukorgen

Snabbvy Quick View

Våga leva

113 kr Pris

Eva Dillner förespår en framtid där meditationsrum är lika självklara på ett företag som en konferenslokal, där behandlingsrum hemma är lika naturligt som en bastu eller datahörna. Med denna boks hjälp kan du bli mer sann med dig själv och din omgivning. Eva leder dig lätt och naturligt, hon tar ...

Lägg till i varukorgen Lägg till i varukorgen

Snabbvy Quick View

Fettskrämd

130 kr Pris

För att minska i vikt ska du äta mindre fett och mera grönsaker. Så brukar vanliga kostråd låta. I takt med detta blir vi bara fetare. Många som kämpar med sin vikt och sitt blodsocker blir bara sämre. Är det vårt fel att vi är feta eller är det kostråden som är omöjliga att följa? Det fick förfa...

Lägg till i varukorgen Lägg till i varukorgen

Snabbvy Quick View

Du och din Jante -...

108 kr Pris

Det finns en uppsjö av självhjälpsböcker som alla fokuserar på individen. Men tänk om det inte är du som individ som ?är problemet, utan omgivningen som trycker ner och kväver den du är? Som säger: Så där kan du inte göra ? Vem tror du att ?du är ? Den här boken handlar om det ? om Jantelagen so...

Lägg till i varukorgen Lägg till i varukorgen

Snabbvy Quick View

Livs Levande Eva

100 kr Pris

Inspirationen tändes en julikväll 2005.- Du har en underbar röst, sa mannen med de blå ögonen. Varför gör du inte ljudböcker?Livs Levande Eva är ett smakprov på Eva Dillners livskunskap. Här talar hon fritt från hjärtat, i nuet, i flödet, utan manus. Eva varvar information och berättelser m...

Lägg till i varukorgen Lägg till i varukorgen

Snabbvy Quick View

Lätt att Somna - sova...

55 kr Pris

Om du vill beställa Lätt att somna, kommer du att få uppleva att ditt sinne sakta lugnas ned till Anders Fogelbergs lugna och behagliga röst. Du kommer att få lyssna till skön avslappning som går över i fantasifulla guidningar, som låter ditt sinne komma till ro, din kropp och själ får vila och s...

Lägg till i varukorgen Lägg till i varukorgen

Snabbvy Quick View

Slappna av och må bra

79 kr Pris

Det är lika viktigt att då och då gå ner i varv som att andas och dricka vatten. För att må bra i vardagen behöver du ibland stanna upp och hinna ikapp dig själv. Då ökar glädjen, lugnet och förmågan att vara närvarande i nuet.Avslappningsskivan ger dig övningar som är lätta att använda och k...

Lägg till i varukorgen Lägg till i varukorgen

Snabbvy Quick View

Ro utan åror

108 kr Pris

Samma dag som hon skulle fira sin 50-årsdag fick TV-journalisten Ulla-Carin Lindquist sin diagnos. De problem hon haft med först sin högra hand, sen sitt ben och sen med allt fler muskler berodde på att hon drabbats av amyotrofisk lateralskleros, ALS. Det är den värsta av alla neurologiska sjukdo...

Lägg till i varukorgen Lägg till i varukorgen

Snabbvy Quick View

Inga fler dagar inom...

100 kr Pris

Annika Borg är präst i Svenska kyrkan och doktor i teologi. I sitt yrke är hon van vid att reflektera över de existentiella frågorna och att arbeta med sorg och död, att lyssna och ge tröst. Men när hennes pappa blev sjuk i cancer och sedan dog så stod hon inte, som man skulle kunna tro, rustad o...

Lägg till i varukorgen Lägg till i varukorgen

Snabbvy Quick View

Tillåt dig att vila...

79 kr Pris

Världen snurrar allt fortare och strömmar mot oss med krav och måsten, både privat och i arbetet. När vi blir stressade påverkas kropp, känslor och tankar. Vi förlorar vår kreativitet, effektivitet ? och livsglädje. För att må bra behöver vi ha en balans mellan aktivitet och vila. Vi behöver dag...

Lägg till i varukorgen Lägg till i varukorgen

Snabbvy Quick View

Matrevolutionen : Ät...

100 kr Pris

Vi är inne på 2010-talet. Världen är fetare än någonsin, offer för en epidemi av fetma och diabetes som tog våldsam fart under 1980-talet.Undvik fett! Under ett par decennier har fettskräcken härskat över kostråden. Det fanns bara ett problem. Vi blev inte smalare eller friskare. Vi gick upp i vi...

-0 kr

Lägg till i varukorgen Lägg till i varukorgen

Snabbvy Quick View

Varför mår vi så...

67 kr Pris

Man kan faktiskt välja om man vill vara lycklig. Vår förmåga att känna glädje och tillförsikt beror i slutändan på vår inställning till livet, både när lyckan ler och solen går i moln. Detta är den bärande tanken inom den så kallade positiva psykologin som på senare år fått allt större genomslag....

Lägg till i varukorgen Lägg till i varukorgen

Snabbvy Quick View

Varför hatar män...

141 kr Pris

Vi läser dagligen i media om kvinnor som misshandlas och till och med dödas av sina män. Hur är det möjligt att en och samma person plötsligt kan förvandlas från doktor Jekyll till mr Hyde? Och varför stannar kvinnor kvar hos män som misshandlar dem?